Tematy z okładki
Była na 34 okładkach, a na Instagramie śledzi ją 5,6 mln fanów. I osiągnęła to wszystko nie dzięki urodzie, lecz pracowitości.
Szybki sposób na gubienie tłuszczu. Bez długich biegów w terenie i monotonnych sesji na bieżni.
On jest trochę za szybki, a Tobie potrzeba więcej czasu? Zobacz, jak wyrównać rytmy i zakończyć noc wspólnym orgazmem.
W grudniu wszystko przyspiesza. Ty, zamiast wciskać gaz do dechy, zwolnij i wycisz się. Pomoże Ci nasz trening jogowy.
Idealne na zimę, lekkie desery pełne wartości odżywczych.
Spędzasz dużo czasy na treningu? Musisz poświęcić swojej skórze więcej czasu. Zobacz, jak go nie zmarnować.
Nie umniejszaj swoich osiągnięć, bo to ma fatalny wpływ na podświadomość i poczucie wartości.
Zdrowie
Wiemy, że sprawne ciało poprawia nastrój, ale czy to działa również w drugą stronę? Czy można uleczyć się myślami?
Okazuje się, że niektóre odruchy, teoretycznie mające zapobiec zachorowaniu, zamiast pomóc – szkodzą. Zmień taktykę.
Fitness
Mały worek z piaskiem może nie wygląda na najlepszy treningowy sprzęt na świecie, a jednak taki właśnie jest.
Chcesz zostać ambasadorką Tourtonne5, nagrać z nami DVD i podpisać kontrakt z firmą Puma? Dobrze trafiłaś.
Dobra karma
Nie ma czegoś takiego? Ależ oczywiście, że jest – trzeba tylko wiedzieć, jak ją zrobić. My wiemy. Teraz wy także.
Albo lepiej Pan Burak, bo szacunek się należy za wszystko, co nam daje. Dziś zdrowie i uroda na czerwono.
Nie jesteśmy zwolenniczkami ucinania kalorii (szczególnie idących w parze z wartościami odżywczymi) za wszelką cenę. Zwłaszcza w mroźny, zimowy wieczór.
Związki/Seks
Miłość, wspólne życie, rozczarowanie, rozstanie. Historia, jakich wiele, ale tym razem z dobrym zakończeniem.
Styl/Uroda
To ta pora roku, w której Twoim włosom przyda się odrobina nadopiekuńczości.
Jak dobrać perfumy na prezent, żeby obdarowana ucieszyła się szczerze.
W co się ubrać, by wyróżnić się na stoku.
Lekcja życia
Oto triki, które sprawią, że uporasz się ze swoimi obowiązkami wcześniej.
Espresso
Wełniana piżama pomoże Ci zasnąć.
...wyskakuje Ci zimno.
Sycące dodatki do szejków.
Podziel się obowiązkami i ciesz się seksem.
Motywacyjne patenty na zimową niemoc.
Dawaj prezenty – będziesz szczęśliwsza.
