REKLAMA
REKLAMA

Forum - Fitness

Dyskusja do tematu: Pupa w górę! Trening na pośladki

Nasze pupy nie mają łatwego zadania – chcemy, by były jędrne, choć przez większość czasu każemy im siedzieć. Ten szybki, efektywny trening na pośladki został stworzony właśnie po to, by je podnieść – dosłownie i w przenośni.

Przejdź do artykułu
  • avatar zgłoś
    przez ~majka2002,
    2016-05-10 12:39:02

    Darmowe ogłszenia w uk, nierchumości, praca, usługi! http://cooltura.co.uk/ogloszenia.html

  • avatar zgłoś
    przez ~bonmonika1,
    2017-02-10 20:59:32

    Super cwiczenia http://mirat.eu

  • avatar zgłoś
    przez ~buba,
    2017-06-24 13:24:44

    Co za bzdury, trening z małym obciążeniem i dużą ilością powtórzeń to cardio, a robiąc cardio można schudnąć, ale nie cokolwiek zbudować czy wyrzeźbić. Tylko duży ciężar umożliwi poprawnie zaktywować tak duży mięsień jak pośladki. Na youtubie jest mnóstwo rzetelnych filmów na ten temat choćby ten: www..com/watch?v=IrLqUNbDcjk

  • avatar zgłoś
    przez ~Rafik,
    2018-01-31 08:45:50

    Nie ma to jak wstawianie komentarzy autorow tekstów oraz gównianych reklam

  • avatar zgłoś
    przez ~zirytowana,
    2018-03-23 20:02:48

    kur.wa mac ludzie! czlowiek chce przeczytac czyjs komentarz nt ćwiczeń, czy komuś pomogły, cokolwiek, a tu same reklamy. żenada

  • avatar zgłoś
    przez ~Bababook Active,
    2018-05-21 14:37:30

    USTALAJ CELE, PLANUJ, NOTUJ I CIESZ SIĘ EFEKTAMI :) Bababook Active Dziennik Odżywiania i aktywności www.bababook.pl

  • ODPOWIEDZ +
REKLAMA
https://pillsbank.net

kinder-style.com.ua

www.make-up.kiev.ua/tatyash.html