REKLAMA
REKLAMA

Forum - Fitness

Dyskusja do tematu: Ćwiczenia na gibkość [trening w 15 minut]

W fitnessie też diabeł tkwi w szczegółach - o których, trenując z większymi ciężarami czy biegając coraz dłuższe dystanse, po prostu zapominamy.

Przejdź do artykułu
  • avatar zgłoś
    przez ~rose,
    2018-04-20 15:57:30

    Takie ćwiczenia są dobre na ujędrnienie ciała. Bo wiadomo, że jak ktoś grubszy jest to schudnie na przykład z iq green i potem jednak ta skóra zostaje, więc trzeba jakiś ćwiczeń które pozwolą wrócić do normalnego stanu.

  • avatar zgłoś
    przez ~Ja,
    2018-08-16 18:24:58

    Gdzie do ch u ja pana obrazki ja się pytam co za gunwooooooo

  • ODPOWIEDZ +
REKLAMA